Raffinierte Tricks für mehr Schlaf in der Vorweihnachtszeit

Von Nadine Frick  |  Dez 1, 2017
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Geschenke, Deko, Nikolaus, Christkind, Glühwein, Lebkuchen, Stollen, Verwandtschaft… Also ganz ehrlich, das war eine Liste von Dingen, vor denen es sich zu verstecken lohnt. Außer vielleicht Glühwein. Und Lebkuchen.

Aber das tut dem Gedanken kein Abbruch, denn: die Adventszeit ist stressig. Alle stehen unter Strom, sogar beim Nachbarn unten links brennt ständig die Lichterkette. Hinzu kommen regelmäßige Festessen, enge Abendkleider und der tiefe Blick ins Weihnachtsfeierglas.

Wir haben einige Tipps und Tricks für dich gesammelt, wie du auch in stressigen Momenten immer mal wieder zu einem Nickerchen kommst.

Beim Einkaufen
Wer nicht gerade lebensmüde oder ein Amateurboxer ist, sollte die Geschäfte in der Vorweihnachtszeit meiden. Profitipp: im Pyjama vom Bett aus einkaufen und zwischendurch ein Päuschen gönnen.

Beim Dekorieren
Leg dich auf dein Bett und schließ die Augen. Stell dir die Weihnachtsdeko einfach vor. Profitipp: wer nie umdekoriert, kann jederzeit Weihnachten feiern – ohne schlaflose Nächte.

 

In der Weihnachtsbäckerei
Natürlich könntest du 15 verschiedene Sorten Plätzchen backen. Du kannst aber auch nur so tun und stattdessen vor dem vorgeheizten Ofen ein Schläfchen machen. Profitipp: manche Kekse brauchen bis zu 30 Minuten im Ofen, perfekt für eine Mütze Schlaf.

Im Schneegestöber
Was macht mehr Spaß, als am Boden Schneeengel zu formen? Dort liegen zu bleiben. Profitipp: nimm ein Kissen mit.

 

 

An Heilig Abend
Kein Mensch braucht den Adventskranz noch, es ist ja bereits Weihnachten. Kerzen abstecken, Kopf drauf legen und wegdösen. Profitipp: wer sich beobachtet fühlt, kann die Pyjamaparty auf die Toilette verlegen.

Am Tag danach
Statt einem großen Frühstück am Tisch, hol dir die Essensreste einfach ins Bett. Profitipp: Gummizug oder Pyjama, damit mehr rein passt.

 

 

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